Carayama Yoga

Carayama Yoga est tenu par Caroline, professeure de yoga installée à Roanne. Passionnée de voyages, elle a découvert le yoga il y a près de 15 ans en Chine. Sa pratique s'appuie sur différents enseignements et vise à offrir au pratiquant des outils pour retrouver vitalité, calme et sérénité.

Caroline est diplômée de l'Institut Français du Yoga et de l'Institut De Gasquet. Elle propose un accompagnement individualisé sur le long terme, en cours collectifs ou individuels, avec une attention particulière à la bienveillance et à l'écoute.

Cours collectifs et cours individuels.

Cours au studio, à domicile, en visio et interventions en entreprise.

Ateliers thématiques, stages et retraites de yoga.

Massage sonore aux bols tibétains.

Accompagnement pré et post natal.

Différents types de yoga proposés, notamment yoga à tonalité équilibrante, dynamisante, douce et cours spécifiquement pré et post natal.

Enseignante diplômée de l'Institut Français du Yoga et de l'Institut De Gasquet. Près de 15 ans de pratique et expérience personnelle du yoga. Suivi individualisé et accompagnement sur le long terme. Formats variés: cours en studio, à domicile, en visio et en entreprise. Propositions complémentaires: ateliers, stages, retraites et massage sonore aux bols tibétains. Cours d'essai gratuit toute l'année. Cinq types de cours pour s'adapter aux besoins de chacun et approche adaptée à tous.