Le lotus Studio de yoga et Pilates

Le Lotus Studio de Yoga et Pilates, situé à Roanne, vous accueille dans un cadre chaleureux et intimiste. Le studio propose des cours de Pilates et de yoga pour entretenir et maintenir une bonne santé, aussi bien physique que mentale. Les séances sont ouvertes à tous les niveaux et limitées à 10 personnes afin d'assurer un encadrement de qualité.

Votre coach Virginie vous guide pour retrouver la forme, apprendre à lâcher prise et développer confiance et sérénité. Passionnée de sport depuis son enfance, elle a pratiqué la danse, la gymnastique rythmique, le fitness et la musculation, puis s'est spécialisée en Pilates et en yoga (vinyasa, yin yoga, yoga danse).